Statt Essen einen Apfel pro Tag für eine optimale Gesundheit, sollte das Sprichwort erklären, dass eine Banane pro Tag hält den Doktor weg.

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• Aufnahmedatum: 21. Mai 2013
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Banana health benefits are comparable to any other type of fruit. In fact, bananas have several positive benefits that many other fruits do not have. These yellow-skinned fruits are ideal for health because they have a sweet taste that most people enjoy. Because of this, it is easy to implement bananas into a daily diet.Bananas are also convenient because you can carry them with you whenever you are in a hurry. Knowing the banana health benefits and the other positive things that bananas can be used for will likely give you a new appreciation for this popular fruit. A Banana a Day… Instead of eating an apple each day for optimum health, the adage should state that a banana each day keeps the doctor away.

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